及時(shí)進(jìn)行就診治療，是防止白癜風(fēng)擴(kuò)散的最好方式，建議白癜風(fēng)患者，及時(shí)到正規(guī)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行檢查，就診時(shí)間越早，白斑的面積就越小，該種疾病的恢復(fù)性就越大，而且還能夠有效的防止白斑的擴(kuò)散。
 

　　其次患者要從飲食方面入手，杜絕不良的生活習(xí)慣，不要吸煙和喝酒，同時(shí)也不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃一些含有維生素C豐富的食物，否則很容易導(dǎo)致白癜風(fēng)的擴(kuò)散。
 

　　預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散，和日常的生活習(xí)慣也有很大的聯(lián)系，建議大家避免長(zhǎng)期的在陽光下曝曬，在穿衣服的時(shí)候要慎重的選擇，盡量穿一些比較寬松的衣服，在陽光比較強(qiáng)烈的夏天，要盡量減少出門的次數(shù)，在出門之前應(yīng)該做好防曬工作，穿防曬衣，或者是涂抹隔離霜，做好防曬工作。
 

　　預(yù)防白斑疾病的產(chǎn)生，還應(yīng)該增強(qiáng)自己的身體抵抗力，加強(qiáng)體育方面的鍛煉，提高身體的抵抗力和免疫力，才能夠增強(qiáng)抵御各種皮膚疾病的能力。
 

　　以上是溫州中研白癜風(fēng)專科專家針對(duì)這個(gè)問題的介紹，希望可以幫到大家。建議患有白癜風(fēng)的患者，要保持樂觀的心態(tài)，可能大多數(shù)的患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁，這給患者會(huì)造成身體和心理上的雙重影響，那么建議患者要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，在遇到一些困難的時(shí)候，可以通過聽音樂，運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行宣泄，積極面對(duì)自己的疾病，并且選用合適方式來進(jìn)行治療。